En 2009, j’ai commencé à pratiquer la sophrologie lors de séances de groupe pour :
- m’aider à accepter ma maladie de Parkinson et vivre avec elle sereinement et sans honte
- réinvestir les techniques de base simples et adaptables à l’école où j’étais directrice
De 2012 à 2014, partie en Polynésie, je n’ai pas pu bénéficier d’un accompagnement sophrologique. Suite à la dégradation rapide de ma santé, je suis revenue en métropole et là, j’ai décidé de m’inscrire à des séances individuelles avec un entraînement quotidien à la maison. Les résultats furent spectaculaires tant au niveau physique, psychique qu’émotionnel.
Devenue une philosophie de vie, la sophrologie m’a permis d’activer des ressources incroyables en moi. Son efficacité m’a convaincue d’entamer une reconversion professionnelle et de suivre une formation de sophrologue pour partager et transmettre ce merveilleux outil.
J’ai alors intégré l’Académie de Sophrologie de Paris dont je suis diplômée et qui me permet aujourd’hui de me consacrer à ce métier passionnant.
En plus des techniques, j’ai acquis les concepts et les fondements de la sophrologie
Accueillir sans a priori
Ecouter sans jugement
Être bienveillante
Être objective
Parallèlement à cette formation initiale, j’ai participé à des séminaires de perfectionnement
- « Sophrologie et enfance » , « Adolescents et sophrologie » à l’Académie de Sophrologie de Paris
- « Haut potentiel ; dyslexie et autres troubles » avec le RNSE (Réseau National des Sophrologues à l’Ecole)
- « Sophrologie et maladie de Parkinson : Sa pratique, ses bénéfices » avec le Professeur Marc Verin, Chef de service neurologie au CHU de Rennes et Christel Neumager, sophrologue référente spécialisée
- « Bien vieillir avec la sophrologie » à l’Académie de Sophrologie de Paris.
A savoir
La Formation de « Sophrologue » que délivre l’Académie de Sophrologie de Paris est enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)
En 2018, je suis inscrite aux modules de formation du cycle supérieur de sophrologie à l’Académie de Sophrologie de Paris.
Mon réseau
Membre de l’Académie de Sophrologie de Paris
Adhérente à la chambre syndicale de sophrologie
Membre référencée du Réseau National des Sophrologues à l’École
Membre du réseau Parkinson
Une question ? Un rendez-vous à planifier ? Un projet à soumettre ?
N’hésitez pas à me contacter