Mon parcours

En 2009, j’ai commencé à pratiquer la sophrologie lors de séances de groupe pour :

  • m’aider à accepter ma maladie de Parkinson et vivre avec elle sereinement et sans honte
  • réinvestir les techniques de base simples et adaptables à l’école où j’étais directrice

De 2012 à 2014, partie en Polynésie, je n’ai pas pu bénéficier d’un accompagnement sophrologique. Suite à la dégradation rapide de ma santé, je suis revenue en métropole et là, j’ai décidé de m’inscrire à des séances individuelles avec un entraînement quotidien à la maison. Les résultats furent spectaculaires tant au niveau physique, psychique qu’émotionnel.

Devenue une philosophie de vie, la sophrologie m’a permis d’activer des ressources incroyables en moi. Son efficacité m’a convaincue d’entamer une reconversion professionnelle et de suivre une formation de sophrologue  pour partager et transmettre ce merveilleux outil.

J’ai alors intégré l’Académie de Sophrologie de Paris dont je suis diplômée et qui me permet aujourd’hui de me consacrer à ce métier passionnant.

En plus des techniques, j’ai acquis les concepts et les fondements de la sophrologie

Accueillir sans a priori

Ecouter sans jugement

Être bienveillante

Être objective

Parallèlement à cette formation initiale, j’ai participé à des séminaires de perfectionnement

  • « Sophrologie et enfance » , « Adolescents et sophrologie » à l’Académie de Sophrologie de Paris
  • « Haut potentiel ; dyslexie et autres troubles » avec le RNSE (Réseau National des Sophrologues à l’Ecole)
  • « Sophrologie et maladie de Parkinson : Sa pratique, ses bénéfices » avec le Professeur Marc Verin, Chef de service neurologie au CHU de Rennes et Christel Neumager, sophrologue référente spécialisée
  • « Bien vieillir avec la sophrologie » à l’Académie de Sophrologie de Paris.

A savoir

La Formation de « Sophrologue » que délivre l’Académie de Sophrologie de Paris est  enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)

En 2018, je suis inscrite aux modules de formation du cycle supérieur de sophrologie à l’Académie de Sophrologie de Paris.

Mon réseau

Membre de l’Académie de Sophrologie de Paris
Adhérente à la chambre syndicale de sophrologie
Membre référencée du Réseau National des Sophrologues à l’École
Membre du réseau Parkinson
Une question ? Un rendez-vous à planifier ? Un projet à soumettre ? N’hésitez pas à me contacter